Un livre qui nous donne des outils pour affronter nos petits problèmes de la vie. Il est inspirant avec ses principes spirituels . Elle nous transporte dans son monde de yoga et de méditation. Ce monde , où , je ne suis qu'une novice m'attire beaucoup avec son côté Zen . Cela peut aider les anxieuses comme moi ! Je prend des notes ....
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